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Adoptez une conduite souple. Pour le chauffage au bois, privilégiez un appareil performant labellisé. Privilégiez des produits naturels ou labellisés pour lentretien. Entretenez votre installation de chauffage. Ne brûlez pas des déchets verts: cest interdit! Evitez lutilisation des engrais et des pesticides. Achetez local et de saison dans la mesure du possible. Privilégiez la marche, le vélo, les transports en commun ou le co-voiturage. En cas dépisode de pollution.: Evitez les zones fortement polluées rue encaissées., Ne vous surexposez pas à des substances irritantes tabac., Prenez conseil auprès de votre pharmacien ou de votre médecin en cas de symptôme. Aérez votre habitation en dehors des heures de pointe. Evitez de prendre ma voiture, je privilégie les transports collectifs. Evitez les activités physiques et sportives intenses. Comment se protéger de la pollution? Il convient de limiter au maximum son exposition ainsi que celle de ses proches si la qualité de lair est dégradée. Vous devez opter des comportements qui vous mettent à labri. Il est donc déconseillé daller pratiquer une activité sportive aux heures de pointe et en centre ville ou de se promener non loin dun axe routier passant.
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